VHS Neunkirchen






Kurse

Kurse nach Kursgruppe

Kurse

Anzahl der gefundenen Kurse: 2

945 Pilates

Von 22.02.2024 bis 30.05.2024

Dieses Trainingssystem, entwickelt von Joseph Pilates, ist ein sanftes Muskeltraining mit integriertem Stretching, Stärkung der Körpermitte und.der Balance, vollkommene Ausrichtung des Körpers und eine fabelhafte Methode der Entspannung, die auch als Anti-Stress-.Technik eingesetzt wird.

950 Pilates

Von 07.12.2023 bis 15.02.2024

Pilateskurs fürs Muskeltraining, Stärkung der Körpermitte, Ausrichtung des Körpers